admin

Belastninger

Hvordan passer vi på os selv?

Kender I det, når psykologen eller velmenende venner eller kolleger siger: “Pas på dig selv”? Men hvad vil det egentlig sige, og hvordan gør man?

Bevidst nærvær

Hvor vigtige er vores tanker?

Af: Christina Margrethe Højgaard Johansen, Aut. Psykolog i Middelfart Vi har utrolig mange tanker i løbet af en dag, og mange af os tillægger vores

University Behavioral Health Care at Piscataway (Rutgers Health) - Cummins adfærdsmæssige sundhed
Bekymringer

Practice what you preach

af Cecilie Maschke Eriksen, aut. psykolog og dagl. leder i Middelfart I mit arbejde møder jeg mange mennesker, som kommer for at få hjælp til

Lettelse - Skulptur
Kommunikation

Den internetanske kommunikation

Min kollega, Louise, gør i sit blogindlæg opmærksom på, at der med smartphonens indtog i hverdagen også følger en række skyggesider. En af de skyggesider

psykolog aabenraa esbjerg
Følelser

Om spiseforstyrrelse og følelser

Bøvler du selv med en spiseforstyrrelse – eller kender du måske én der gør? Unge, spiseforstyrrelse og følelseslivet I forbindelse med en spiseforstyrrelse beskriver en del,

Bokeh - Fotografering
Bekymringer

To fix? Or not to fix?

Af Cecilie Maschke Eriksen, autoriseret psykolog hos MindMinders i Esbjerg. Kender I det, at I er sammen med nogen, som er kede af det? Eller

psykolog
Følelser

Forbudte følelser?

Er det forbudt at føle at livet kan være svært? Jeg støder desværre ofte på den opfattelse. I Afrika lever mange millioner mennesker i sult

psykolog aabenraa esbjerg
Følelser

Forunderlige og bøvlede relationer

Forleden sad min mand og klimprede på sin guitar, idet hans uanende kolleger havde bedt ham akkompagnere til julefrokostens fællessang. Uanende fordi de vidst ikke

 4,222 total views,  1 views today

psykolog aabenraa esbjerg
gode råd

Bekymringer og håndtering

Bekymringer – Bekymringer der tager overhånd, er et hyppigt fænomen. Har bekymringerne først vundet stort terræn, kan det være vanskeligt at få dem afgrænset igen, så man

Psykolog aabenraa esbjerg
Uncategorized

Stress på P4 Syd

Stress på P4 Syd. Kristina gav et rigtig fint interview i P4-Syds Morgenradio i går kl. 7.40 om de langsigtede konsekvenser af stress. Hun kom med

psykolog aabenraa esbjerg
børn

Børn og skærmafhængighed

En kort, interessant artikel i søndagsavisen omkring børn og afhængighed af skærme. Hvor opmærksom er du på, hvor meget dine børn bruger skærmen?

psykolog aabenraa esbjerg
gode råd

Eksamensangst? – 10 råd!

Eksamensangst? Mange har eksamen på programmet i disse dage, og mange oplever svær nervøsitet eller ligefrem angst i den forbindelse. Jeg har selv oplevet den