gode råd

Belastninger

Hvordan passer vi på os selv?

Kender I det, når psykologen eller velmenende venner eller kolleger siger: “Pas på dig selv”? Men hvad vil det egentlig sige, og hvordan gør man?

University Behavioral Health Care at Piscataway (Rutgers Health) - Cummins adfærdsmæssige sundhed
Bekymringer

Practice what you preach

af Cecilie Maschke Eriksen, aut. psykolog og dagl. leder i Middelfart I mit arbejde møder jeg mange mennesker, som kommer for at få hjælp til

Bokeh - Fotografering
Bekymringer

To fix? Or not to fix?

Af Cecilie Maschke Eriksen, autoriseret psykolog hos MindMinders i Esbjerg. Kender I det, at I er sammen med nogen, som er kede af det? Eller

psykolog aabenraa esbjerg
Følelser

Forunderlige og bøvlede relationer

Forleden sad min mand og klimprede på sin guitar, idet hans uanende kolleger havde bedt ham akkompagnere til julefrokostens fællessang. Uanende fordi de vidst ikke

 4,298 total views

psykolog aabenraa esbjerg
gode råd

Bekymringer og håndtering

Bekymringer – Bekymringer der tager overhånd, er et hyppigt fænomen. Har bekymringerne først vundet stort terræn, kan det være vanskeligt at få dem afgrænset igen, så man

psykolog aabenraa esbjerg
gode råd

Eksamensangst? – 10 råd!

Eksamensangst? Mange har eksamen på programmet i disse dage, og mange oplever svær nervøsitet eller ligefrem angst i den forbindelse. Jeg har selv oplevet den