5. marts 2020

Terapi og coaching

TERAPI betyder oprindeligt “at støtte og hjælpe til balance”. Ved brugen af forskellige psykologiske metoder kan du igennem terapien hos os blive mere bevidst om dig selv, dine reaktionsmønstre og din måde at være sammen med andre på. På den måde kan du udvikle mere hensigtsmæssige måder at handle på i dit liv. I terapien taler vi om dine tanker, dine følelser og dine handlinger og gennem vores spørgsmål får du mulighed for at udforske dine udfordringer fra nye vinkler. Terapiforløbet kan være af kortere eller længere varighed og kan være individuelt, med din partner eller din familie.

COACHING tilbyder vi ligeleder her hos MindMinders. Her arbejder vi med dine konkrete mål og med hvordan du kan lykkes med at opnå dem. Ved hjælp af bl.a. personlighedstestning (NEO-PI-3) kan vi målrette coaching forløbet, således at dine mål og ønsker, men også dine muligheder fremtræder tydeligt.